نکاتی که برای گیمر‌های حرفه‌ای اهمیت دارند
تاریخ انتشار: ۲۵ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۶۲۳۷۴۷
نتایج یک مطالعه نشان داده است که ۳۶ درصد از گیمر‌های حرفه‌ای در خاورمیانه نگران سلامت روان خود هستند.
یک مطالعه مبتنی بر نظرسنجی به سفارش مرکز تحقیقاتی روسی کسپرسکی نشان داده که ایمنی سلامت روان یکی از بزرگترین عوامل تأثیرگذار بر گیمر‌های حرفه‌ای است.
بر اساس این مطالعه ۳۶ درصد از حرفه ای‌های بازی و ورزش‌های الکترونیکی در خاورمیانه، ترکیه و منطقه آفریقا بیشتر از سایر گیمر‌ها نگران وضعیت روانی خود هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
طبق این مطالعه، گیمر‌های حرفه‌ای الکترونیکی به عادات و سبک زندگی سالم توجه زیادی دارند؛ به گونه‌ای که ۳۵ درصد از آن‌ها از آمادگی ذهنی مناسب مراقبت می‌کنند و ۲۶ درصد داشتن خواب کافی را مهم می‌دانند.
در مقابل، ۴۸ درصد از متخصصان بازی‌ها و ورزش‌های الکترونیکی ترجیح می‌دهند به بازی برای بهبود عملکرد به جای استراحت بیشتر برای خواب یا تغذیه سالم ادامه دهند.
بر اساس مطالعه‌ای که اخیراً توسط دانشگاه وینچستر در مورد پیش‌بینی اختلالات سلامت روان در بین گیمر‌هایی که ورزش‌های الکترونیکی انجام می‌دهند، برگزار شده، این اختلالات در بین آن‌ها و در سطحی مشابه از ورزشکاران دیگر ورزش‌های حرفه‌ای مانند فوتبال شایع است.
نتایج همچنین نشان داده اند که گیمر‌های حرفه‌ای ممکن است مشکلات خواب، خستگی و فوبیای اجتماعی را تجربه کنند.
این نظرسنجی ثابت کرد که گیمر‌های حرفه‌ای بیش از دیگران نگران سلامت روان خود هستند و ۸۸ درصد از آن‌ها معتقدند که احساس سلامت و تندرستی برای دستیابی به عملکرد بالا در بازی‌ها ضروری است.
بازیکنان حرفه‌ای نیز مسئولیت بیشتری برای سلامتی خود بر عهده می‌گیرند و بیشتر به عادات سالم اهمیت می‌دهند، ۲۶% علاقه‌مند به خواب کافی، ۳۵% علاقه‌مند به آمادگی ذهنی و ۲۶% اعلام کرده‌اند که برای فعالیت هرچه بیشتر بدن خود مرخصی می‌گیرند.
۴۸ درصد از متخصصان ورزش و بازی‌های الکترونیکی به استراحت، خواب یا خوردن غذای سالم برای بهبود عملکرد خود اهمیت می‌دهند.
در مقایسه، ۶۴ درصد از اینفلوئنسر‌های برتر بازی ترجیح می‌دهند به بازی ادامه دهند تا استراحت کنند.
مارینا تیتووا، معاون بازاریابی محصولات مصرفی در کسپرسکی، سطح رقابت در مسابقات بازی‌های الکترونیکی را "افراطی" توصیف و اشاره کرد که گاهی اوقات به سطح رقابت در ورزش‌های واقعی می‌رسد.
او گفت: گیمر‌های حرفه‌ای زمان زیادی را صرف آماده‌سازی کامل برای بازی می‌کنند تا به سطوح پیشرفته در آن برسند؛ زیرا مهارت‌های شخصی و نرم‌افزاری علاوه بر مهارت‌های فنی بازی، نقش مهمی در برنده شدن دارند.
این نظرسنجی همچنین نشان می‌دهد که ۸۲ درصد از متخصصان بازی معتقدند که برنده شدن با سلامت روان بازیکن مرتبط است.
این گزارش اقدامات زیر را برای حفظ سطح بالایی از عملکرد و امنیت در سیستم بازی توصیه می‌کند:
استفاده از یک راه حل امنیتی قوی و قابل اعتماد برای شما مفید خواهد بود، به خصوص اگر در حین بازی، سرعت کامپیوتر شما را کاهش ندهد. اما در عین حال از شما در برابر هر تهدید سایبری احتمالی محافظت می‌کند.
مراقب کمپین‌های فیشینگ و بازیکنان ناآشنا باشید و مطمئن شوید که بازی‌ها را فقط از وب‌سایت‌های رسمی خریداری می‌کنید و از تخفیف‌ها استفاده می‌کنید.
از خرید هر بازی جدید به محض عرضه، حتی در زمان فروش تابستانی استیم خودداری کنید و قبل از خرید بازی‌های کمتر محبوب، حتما نظرات و امتیازات را مطالعه کنید. اگر پیشنهادی غیرقابل باور به نظر برسد، احتمالاً یک کلاهبرداری است.
منبع: الیوم السابع
منبع: پول نیوز
کلیدواژه: سلامت سلامت قلب سلامت اداری سلامت روان سلامت بدن گیمر های حرفه ای سلامت روان گیمر ها بازی ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.poolnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پول نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۲۳۷۴۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
نکاتی که باید هنگام استفاده از کنسرو‌ها رعایت کنید
دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی گفت: از مصرف قوطی کنسرو‌هایی با سطح چرب، باد کرده، دارای نشتی و یا با ظاهر غیر نرمال و دارای کف جدا پرهیز کنید.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سعیده شجاعی علی‌آبادی درباره مصرف کنسرو‌های آماده مصرف مثل رب‌گوجه فرنگی، عوارض نجوشاندن کنسرو تن‌ماهی و ضرب‌دیدگی قوطی کنسرو مواردی را مطرح کرد.
وی با اشاره به اینکه رب‌گوجه فرنگی در دسته مواد غذایی اسیدی قرار دارد افزود: پس از باز شدن درب قوطی کنسرو محیط مناسبی برای رشد کپک‌ها ایجاد می‌شود.
شجاعی ادامه داد: کپک‌ها توانایی تولید توکسین‌هایی تحت عنوان مایکوتوکسین‌ها را دارند که معمولاً باعث ایجاد مسمومیت‌های مزمن بر اثر مصرف طولانی مدت غذا‌های آلوده به آن‌ها می‌شوند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خاطرنشان کرد: در رب گوجه‌فرنگی رشد کپک‌ها می‌تواند باعث ایجاد مایکوتوکسین‌هایی مانند آلترناریول و پاتولین شود و از آنجایی که امکان نفوذ این ترکیبات به بخش‌هایی از رب گوجه که در آن‌ها کپک دیده نمی‌شود وجود دارد، بنابراین توصیه می‌شود که از مصرف رب کپک زده پرهیز شود.
وی در ادامه با اشاره به اینکه کنسرو تن‌ماهی در دسته غذا‌های کم اسید بوده و کنسرو کردن آن در قوطی امکان رشد باکتری کلستریدیوم بوتولینوم را فراهم می‌کند، اضافه کرد: کلستریدیوم بوتولینوم باکتری است که توانایی تولید نوروتوکسین بسیار سمی را دارد، البته در صنعت با انجام استریلیزاسیون تجاری در دمای بالای ۱۰۰ درجه سانتی گراد اسپور این باکتری و در نتیجه امکان تولید توکسین به نزدیک صفر می‌رسد، بنابراین امکان نگهداری کنسرو تن ماهی در دمای محیط بدون نیاز به نگهدارنده وجود خواهد داشت.
شجاعی ادامه داد: کفایت فرایند حرارتی که در صنعت تولید کنسرو تن ماهی اعمال می‌شود، نگرانی وجود توکسین را در قوطی کاهش داده، اما همچنان توصیه اکید این است که قبل از مصرف کنسرو ماهی را برای ۲۰ دقیقه بجوشانید.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نگرانی اصلی را در مورد تولید بوتولیسم، تولید کنسرو‌های خانگی و غذا‌های کم اسید عنوان کرد و گفت: به‌دلیل عدم کفایت فرایند حرارتی احتمال تولید توکسین در کنسرو‌های خانگی وجود دارد.
نحوه مصرف باقی‌مانده کنسرو ماهی از دیگر مواری بود که شجاعی به آن اشاره کرد و ادامه داد: توصیه می‌شود که باقی مانده تن ماهی مصرف نشود، اما در غیر این صورت، در دمای یخچال (حداکثر ۳ درجه ساتی گراد) و نهایتاً برای مدت سه تا چهار روز قابل نگهداری است.
وی هشدار داد: از مصرف کنسرو‌هایی که قوطی‌های آن بادکرده، سطح چرب یا دارای نشتی دارند و یا قوطی‌هایی که ظاهر غیر نرمال و کف دار شده‌اند پرهیز کنید.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: توجه داشته باشید اگر قوطی کنسرو مشکلاتی همچون بادکردگی، چربی در سطح و یا ظاهر غیرنرمال دارد، برای دور ریختن آن هم دقت کنید، این کنسرو‌ها را در بسته‌بندی پلاستیکی و در دولایه انجام دهید و توجه داشته باشید که قوطی و محتویات آن را جدا از زباله‌های قابل بازیافت امحا کنید.
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد